Un espace de bien-être dédié aux cours de yoga doux en petits groupes
Le yoga est un moment privilégié pour écouter son corps
Des mouvements et des postures accesibles à tout un chacun
Des mouvements et des postures accesibles à tout un chacun
Le yoga doux améliore
votre vie
Chaque séance de yoga doux vous apportera un bienfait. Nos postures et les mouvement du yoga doux vous font découvrir un nouveau type de yoga en Brabant Wallon.
- Moins d’anxiété et de stress
- Un sommeil plus paisible
- Une respiration appaisée et régulière
- D’avantage de souplesse
- Un meilleur épanouissement
Horaires
🌸 LUNDI
📍 Bousval
🕙 10h – 11h — Yoga doux
🕚 11h15 – 12h15 — Yoga doux
🕕 18h – 19h — Yoga doux
🌸 MARDI
📍 Court-Saint-Étienne (2)
🕤 9h30 – 10h30 — Kundalini Yoga
🕡 18h30 – 19h30 — Yoga doux
🌸 MERCREDI
📍 Genappe
🕤 9h30 – 10h30 — Yoga doux
📍 Bousval
🕡 18h30 – 19h30 — Yoga doux
🕗 20h15 – 21h15 — Yoga doux
🌸 JEUDI
📍 Bousval
🕙 10h – 11h — Yoga doux
🕦 11h30 – 12h30 — Kundalini Yoga
🕢 19h30 – 20h30 — Yoga doux
📍 Genappe
🕕 18h – 19h — Yoga doux
🌸 VENDREDI
📍 Court-Saint-Étienne (1)
🕙 10h30 – 11h30 — Yoga doux
📍 Genappe
🕧 12h30 – 13h30 — Kundalini Yoga
Adresses:
Bousval, 1 rue Bruyère Delvigne Court-St-Etienne, Quatre Quarts, 61 rue Emile Henricot (1)
Court-St-Etienne, Ferme Marcoux, 25 avenue des Prisonniers de Guerre (2)
Genappe, Dyle Open Club, rue Couture Mathy
Yoga en Oncologie
Hôpital de Nivelles, rue de Samiette 1, 1400 Nivelles
Prix
- Une façon naturelle de s'améliorer
- Améliorer la guérison personnelle
- Entraînez-vous à faire de l'exercice
Bousval
100,00 Euros / 60 Minutes
abonnement de 10 cours valable 12 mois
Court-St-Etienne
120,00 Euros / 75 Minutes
abonnement de 10 cours valable 12 mois
Un espace de bien-être dédié aux cours de yoga doux en petits groupes
Cours de yoga doux, positions et postures pour débutants et seniors. La pratique du yoga doux se base sur la relaxation et la respiration accompagnés d'étirements sur votre tapis de yoga. Les bienfaits du yoga se remarquent sur les articulations ainsi que sur l'alignement de la colonne vertébrale. Vous trouverez le lâcher-prise au cours d'une séance de yoga doux dans notre yoga room de Bousval et de Court-Saint-Etienne dans le Brabant Wallon.
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